题记：
2013年6月25至28日，雨后羊城，晴空万里，久违的蓝天白云，就像一对恋人不离不散，悠然自得。2013年4月起，基本上每天（双休日、节假日除外）下午4点后都到二沙岛珠江边跑步，尤其是跑完3000米后，神清气爽，舒服若仙。
57 珠江边跑步
不离不散恋蓝天，
六月白云乐慢然。
榕茂浓荫堤岸上，
风疏咸汗粤江边。
不抬双腿何成步？
跑过全程爽若仙。
前进自然凭脚力，
健康进步练为先。
不离不散恋蓝天，
六月白云乐慢然。
榕茂浓荫堤岸上，
风疏咸汗粤江边。
不抬双腿何成步？
跑过全程爽若仙。
前进自然凭脚力，
健康进步练为先。
注释：
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