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瑜伽

作者： 2019年04月28日22:34 浏览：95 收藏 觉得不错，我要 赞赏
瑜伽

静坐在瑜伽垫上
听着空灵的音乐
冥想
在花香鸟语的世界里
变成一只蝴蝶
在花丛中自由飞翔

带着蝴蝶的灵性
鸽子式
蝗虫式
战斗式
……
轻轻地变化着
身体如蝶般轻盈

最后
弯曲着
婴儿式
像婴儿一样
不带一丝焦虑
静静放松
犹如
静静置于宁静的湖面天鹅
 
我展动着想象的翅膀
在瑜伽的世界里
放飞灵魂
放松身体
犹如天鹅般
尽显美丽与优雅



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