当一只毛毛虫蜕茧而出
当金蝉脱壳垂挂在树枝
当雄鹰在高山峭壁上
喙击岩石、拔脚趾甲、拔羽毛
有谁知道，
下一刻华丽的等待

当我从大山走向城市
当我脱掉厚重的棉裤换上裙子
当粗糙的手掌变得细腻
当高原红的脸庞透出了白皙
我知道，蜕变是一种转折

当我从一个城市走向另一个城市
从另一个城市再走向另一个城市
蓦然驻足
那个青涩倔强的女子
恬淡地走在路灯下
我知道，蜕变是走向成熟的起点

人 生而伟大
以爱心致匠心
以佛慈悲对人慈爱
做最美的自己给别人最美的期待
我知道，蜕变是内心的升华

生活总会有一些坎坷
不经历风雨就看不到美丽的彩虹
当你破釜沉舟，背水一战
当你真正放下，重新开始
我知道，蜕变是生命的涅槃