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不要·生气·

作者： 2019年02月10日18:19 浏览：90 收藏 觉得不错，我要 赞赏
不要生气

尽量不要生气
不要发怒，像沸腾的滚水
伤害自己的肝器
    
当凶狼恶狗惹人生气
发怒时，我就闭上眼睛
数一数二，数星辰
像风转移注意力
左手握着右手，像攥着自己
控制住自己的不良情绪

深深地呼吸，长长地吐气
片刻，怒气很快就会过去、消失，像风尘

2018.8.27
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