时值隆冬正三九,滴水成冰难出手。严寒难改晨练志,顶风冒雪漫步走。脚踏村中十里路,眼望晴空万星斗。待到春风浩荡吹,静立花丛看杨柳。 晨课 年迈之人睡眠少,晨鸡方唱醒来早。按摩穴位疏筋骨,寻找题材打腹稿。冷水洗脸可抗寒,坚持锻炼能防老。回家生旺炉中火,打开银屏上电脑。
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