苟延残喘的时候，才知道心平气和
一贯的蛮横谁来评说

瘦身之后，步履轻松
危险的血压渐渐回落

浑浑噩噩的曾经，不堪回首
半生曲折与坎坷

谁在脚下使绊子，谁是乌龟王八
回头来看，再清楚不过

热血沸腾的日子，横冲直撞
胸中澎湃的都是劲歌

放纵只为一时的惬意
膨胀无非变态的自我

莽撞与孟浪，大多是伤害
野性的泛滥最终成灾祸

亢奋与消沉，本属常态
潮起与潮落，自有因果

任性毁灭美好的一切
愤怒看不清真实的事物

就这样平静的走吧
不再糊涂与迷茫，一片冰心也清澈

（2023/01/07）